Comment lâcher-prise sur le passé ? S’accrocher à son passé est le meilleur moyen de s’empêcher d’atteindre ses objectifs. Qu’il s’agisse de cette vieille rancoeur à l’égard d’un ami, pour une raison dont probablement vous ne vous souvenez plus clairement, ou de garder ces souvenirs d’une relation toxique ou d’une expérience négative, qui tournent en boucle dans votre esprit…nous le faisons tous. Mais… pourquoi le faisons-nous ? Nous aimons nous accrocher aux choses, aux situations ou aux circonstances parce que, d’une certaine façon, c’est rassurant. Il y a du réconfort dans ces choses ou ces situations qui nous sont connues, dans leur familiarité. Même lorsqu’elles ontEn lire plus